私はカサンドラ
前回『カサンドラ症候群に陥る事なく〜』と書きましたが、実は既におもいっきりカサンドラ症候群です(笑)
カサンドラ症候群って肉体的に症状が出る事も精神的に症状が出る事もあるようで、ストレスが強ければその両方に症状が出る事もあるようです
私の場合は精神的に疲れたり肉体的に疲れたりすると両脚に紫斑が出るようになりました
最初は何かのアレルギーか蕁麻疹かと思いあれこれ検査した結果〝膠原病〟と診断されました
膠原病は自分の免疫が自分自身を攻撃してしまう病気で、一度発病すると完治はしないと言われています
許容量オーバーするストレスを受けながらずっと我慢を続けてた結果、免疫系統が狂ってしまったんですよね〜
今現在もちょっとストレスが溜まったりしたら紫斑が出て酷い時は足の裏まで腫れて暫く歩けなくなると事もあります
私にとって紫斑はストレスのバロメーターみたいな感じ
まだまだ大丈夫！やれる！と思っている事でも身体は正直に反応し、紫斑が出ます
肉体的に疲れた時より精神的にストレスを感じた時の方が比にならない程酷い紫斑が出ます
ストレスって...馬鹿にできない
だからストレスに感じていた事を解決して完治はしなくとも膠原病を悪化させないようにしよう！そう思ってストレスの原因を突き詰めた結果、これがカサンドラ症候群によるものだというところに行き着いたのでした。
これを読んでくださってる方の中にもストレスから身体の不調を起こしてる方いらっしゃいませんか？
そのストレスの根本的原因が人間関係である方
もしかしたらあなたもカサンドラ症候群かもしれません
